一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士(養成中)
もりもとさちこです。
今日は、黒川東中日ハウジングセンターで行われたイベント「こばもや」へ!
募集中のレッスン
バランスボールインストラクター
体力指導士(養成中)
もりもとさちこです。
今日は、黒川東中日ハウジングセンターで行われたイベント「こばもや」へ!
京先生のアシスタントとして行ってきました
いろんなブースがありましたよ☆
今日は天気にも恵まれ、少々暑いほど
でもとっても気持ちよく楽しくイベント参加させて頂きました
体験会もやらせて頂きましたよ
お子様連れのママさんと、男性の方!
ママさんは、既に経験されているようで
お子様抱っこ状態でも、基本姿勢がキープされていてさすがでした
男性の方は、日頃運動をされている方でしたが手足を動かしだすと、ちょっと苦戦されていました
そう!これだけ~でも脳トレされてます
お二人とも、笑顔で弾んで見えたのが印象的バランスボールで弾んでると、自然に笑顔になっちゃうみたいです
最初できなくても、継続するとバランス感覚もアップしちゃうんです
また、高齢者の方もバランスボールに興味を持って下さり、なんとその場で購入
少し弾んで頂きましたが、「楽しいね~」とこちらも笑顔!
お気に召していただけました
やっぱり体験して頂くと、楽しさを実感して頂けるみたいです!
興味はあるけど…と一歩を踏み出せない方!
ご自分で体験してみて、楽しさ実感してみませんか?
募集中のレッスン
≪春日井勝川,西区枇スポ,AKI PARK中村レッスン予約≫
・女性対象(産後の方は、1ヶ月健診で問題のなかった方~産後何年たってもOK)
・・子連れOK
・少人数制(5~8人)、AKI PARK定員10~15人
お申し込みはこちらのフォームよりお願いします。
・女性対象(産後の方は、1ヶ月健診で問題のなかった方~産後何年たってもOK)
・・子連れOK
・少人数制(5~8人)、AKI PARK定員10~15人
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