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やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
うえの さちこです

断捨離している時に

意識して
体を動かすことが

思いのほか

いいトレーニングになる
ということに
気づいたので^ ^

今日も
体を動かしていきます!

我が家は
モッコウバラを
フェンスのかわりにしているのですが

ほおっておいたら
ボーボーに(-。-;

だから今日は
主人にワイヤーを
張りなおしてもらって

私がモッコウバラを
つたわせることに

伸びすぎたモッコウバラは
カットして



Before をとっていないのですが
ワイヤーにつたわせています

ついでに
ここの雑草とりも!


After 


この通り

ちょっと
うっそうとしていたのが
気になっていたので…

さっぱりしました^_^

体を動かすと
心もスッキリ( ◠‿◠ )

不要なモノを

捨てる
取り除く

この行動で

心も体も住まいも
スッキリしちゃいましょう

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ありがとうございました
(*'▽'*)