なぜか頭痛が数日続いていて変な感じになってます…幸です
痛みとは別に、頭がぞわぞわ、微振動してる感じ
何だこりゃー
さて、2024年5月23日鞍馬寺にて、ウエサク祭が今年も開催されました
紫毘さん情報で知り、私と虹心さんは現地に行けないので自宅から参加しようと朝から楽しみにしていました
朝、起きてすぐ靈氣瞑想してみました
すると
いつも色つきの光は見えたりするのですが、この日は、赤い丸い光が見え、その後に仏様が出てこられたのですこんな事は初めてで、見ていて勝手に涙が出てきていました
いよいよウエサク祭の時間が近づき、自宅では何を準備したらいいかな？とネットで検索してみると
朝、靈氣瞑想の時に出てきた仏様にそっくりだったんです優しいお顔の仏像
それから、今頃始まってるよなーという頃にまた靈氣瞑想をしてみました
今度は、仏様ではなく、何やら模様のような青白い光が見えてきました
そして、その模様の光の背景は宇宙でした
紫毘さんからLINEでブログ見て！ときました。
紫毘さんの現地からのウエサク祭緊急速報ブログです
紫毘さんから画像お借りしてます
ブログを見て驚きましたわたしが靈氣瞑想で見た模様の光コレだったんです私が見た色は青白い色でしたが、模様はコレでした
私、現地と繋がってるー
ここは靈氣発祥の地でもあり、宇宙とも繋がってるとか
確かに光のマークの背景、宇宙だったよー
実は私、瞑想が苦手でただ目を閉じてるだけみたいになってしまって、全然集中出来なかったんです
今まで
この日、靈氣をしながらだとこんなにも繋がるのかと新たな発見
自分の気持ちの良い瞑想のやり方が確立したのでした
皆さんの中にも瞑想苦手、いまいち分からないって方いませんか
自分の内側を見るだとか、地球と繋がるだとか、私は意識しすぎてしまっていて、ダメだったようです
意識しすぎず自然に、目を閉じて呼吸する。多分それだけで良かったんですよね
ただ呼吸に意識を向けるだけでも気持ちが良いし
変に何か見ようとか、繋がろうだとか考えてしまって、訳のわからない事になってしまっていたのだと気づきました
気持ち良く呼吸その時何か見えたら見えたで良いし、見えなくても、自分が心地良くなれればそれで良いのだ
苦手瞑想克服の巻でした
その日、家から撮ったフラワームーンです
今日も読んでいただき感謝です