ママのハテナをほっこりに変える
産後メンタルケアリストの竹内サチエです
前回のブログの続きです
私の感性のアンテナが感知したのは
一番大事なのはメンタルです
の言葉でした
先日の炎の体育会TVに
マスク ド スノーボーダーとして
小学生と対戦されていましたね〜
スノーボーダーに詳しくないですが
竹内智香さんは
同じ苗字ということもあり
銀メダルとったソチオリンピックの時に
シッカリとインプットしていました
竹内智香さんって
メチャ前向きな人なんです
番組の中で竹内さんに
インタビューしてるシーンがあって
彼女は平昌オリンピック前のレース中に
膝に大怪我をしたそうです
そんな時に彼女はこんな事を言ってました
「怪我してよかった」
「また、頑張ろって気合いが入った」
そして、
って、この笑顔！
この後に彼女がね
「怪我はね、大丈夫！！」
「メンタルがやられてなかったら大丈夫！」
みたいな事を言ってたと思うんですよね〜
炎の体育会TVのVTRではね〜
要は、身体の不調も
身の周りで起きた不都合な事も
それをネガティブな出来事にするのか
それをポジティブに捉えるのかは
自分の考え方＝メンタル次第なんですよね
4:36からの竹内選手の言葉がね
最近感じていた事にリンクして
嬉しくなりました
知れば知るほど魅力的な方ですね
youtubeを立て続けにご紹介していますが
是非、順番にご覧になってください
固定観念をちょっと横に置いてみる
彼女の物事の捉え方
彼女の大切にしている感覚
彼女の目標を達成する為の準備
トップアスリートだから
すごいなぁ〜って感じるところも
ありますが、
一番わたしが伝えたかった事
それは
彼女は、
自分の好きなことを
知っている
好きなことを
楽しんでいる
そして、その環境に
感謝している
シンプルだけど、
そこに、重点を置いているから
パワーが湧いて
それが、周りに伝わって
応援される人なんだろう
そんな気持ちになり
気づいたら、彼女を見ながら
ワクワクしている自分がいました
好きという気持ちって
とてもパワーが湧きますよね
あなたの好きは、どんなものですか？
是非、あなたの好きの感覚を
注目してみてくださいね
彼女らしさがたくさん投稿されいる
竹内智香さんのブログはコチラ
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