次男の運動会!ありがとう‼︎ | 「産後うつ」にならない為の産後メンタルケアリスト 竹内サチエ@大阪

「産後うつ」にならない為の産後メンタルケアリスト 竹内サチエ@大阪

私の初めての妊娠・出産を経験した時に感じた事。
それは、「辛い、分からない、不安、誰か助けて〜」という
暗い闇の中にいる感覚でした。
でも、そんな気持ちで居たのは私だけじゃない事を知りました。 だから、しんどくなりすぎない様に一緒にひと息つきましょ♡

ママのハテナをほっこりに変える
産後メンタルケアリストの竹内サチエです

今日は、次男の運動会でしたニコニコ
心配していたお天気も
なんとか曇りになり
お外で運動会が開催されましたキラキラ


次男は、私の中で
「手のかかる子」だった。

うーん
上手く言えないけど…
そう感じる事が多かったんですよねタラー

もちろん大切で
愛しい息子には間違いないのだけど

その気持ちが抑え込まれるくらい
イライラしたりしてたんですよね〜ゲッソリアセアセ

そして
今日は、次男の運動会ニコニコ
私の事を
「あーちゃん、大好きっピンクハート
っていつも言ってくれる次男

3人兄弟妹の真ん中な、次男

甘えたい気持ちをたくさん我慢してきた次男

なかなか、次男だけを見る時間が持てない日々

だからこそ、今日の運動会は
次男を見つめまくりましたぁーっラブラブラブ
末っ子娘の抱っこは、ばぁばにお任せしました


何度も、こちらを見て
満面の笑みで手を振る次男爆笑

見てくださいピンクハート
この行進する姿っ!!
手を大きく振り
膝を高く上げ
元気に行進していましたっ!!
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ホンマに可愛くて、可愛くてラブ

なんて、可愛いんやろ〜

って、素直に感じる事ができて
気持ちが柔らかくなりました照れ


帰宅後、次男は私に
「抱っこして〜」
と、言ってきましたキラキラ
何度も、何度もピンクハート

素直に甘えてきてくれて、嬉しかった

そして、いっぱい抱っこしましたピンクハート

それを見ていた末っ子娘が
パチパチ〜拍手と手を叩いて
喜んでくれましたラブラブ

夕食は、簡単に済ませて
お風呂まで子供達とソファに座り
録画した「仮面ライダー ドライブ」を
観ました。

その後の、お風呂から寝かしつけまで
とってもスムーズキラキラ

しかも、次男が率先して
お布団をひいてくれましたグッキラキラ

私は、今ゆっくりと
今日の出来事を振り返る事ができています


素直なキモチ

大切ですね

子供達に触れて
同じ目線の時間を過ごす

あれをこーしてとか、
そんな時間ないない!とか、
カチコチ頭で、カチコチな心だった私は
子供達に解きほぐしてもらえました


あぁ、いい1日だったぁ〜ラブラブ

こころの産後ケアサロン pole pole time

産後メンタルケアリスト
竹内サチエ

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