おはようございます
いつも見て頂きありがとうございます
イイね！コメントとっても嬉しいです
ここ２．３日中々調子が良くならず・・・
こんな日もありますよね
気を取り直していつものごはんの紹介です
昨日の朝ごはんです
サラダです
もやしナムル きんぴら なますサバ味噌 味噌汁です
お弁当は
十六穀ごはん
卵焼き もやしナムル
なます きんぴらです
作り置きのおかずがなくなってきたので
昨夜 また２種類作りました
竹輪と蒟蒻の煮物
ひじきと大豆の煮物です
これでまた少しは大丈夫
今日もゆっくり過ごすけど
明日には多少体調良くなるといいな
皆様も寒暖差激しいので体調気を付けてくださいね～
