良い睡眠

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こんにちは!
富山市新庄町でカイロエステDegel(ディジェール)というサロンをしております。
・背骨や骨盤のゆがみを整えるカイロプラクティックの施術
・バストアップ・ヒップアップ・小顔調整などの美容調整をする、美容カイロの施術
・お肌のトラブル、ダイエット、老廃物やリンパを流すエステティックの施術
と、女性のトータル的にケアをしております。

お子様の姿勢矯正から、妊婦、産後ママと産前産後の骨盤のケア、肩こり、腰痛、膝痛などの痛みでお悩みの方、冷え、むくみなどでお悩みの方、ダイエット、ブライダルエステ・・・
小学生から年配の方までご来店いただいております。

さて、突然質問ですが・・・
皆さん、しっかり眠れていますか??
時間ではなくて、質の話です!

・寝つきが良い
・朝までグッスリ眠れる
・朝はスッキリ起きれる
・朝、身体の疲れが取れている

⬆︎いかがでしょうか?
全て当てはまりますか?
12年前の私は、全て✖️でした。そして、お薬を大量に飲んで、お酒の力を借りて眠ろうとしていました。もちろん眠れるわけはなく、眠れない事にイライラしていました。

『眠る』って、当たり前のように思うけど、眠っている間に脳を休めたり、記憶の整理をしたり、身体を休めたりたくさん大事なことをしています。それにプラスして、寝返りをうって、ゆがみのリセットもします。
そんな大事な睡眠と向き合ってみませんか!
睡眠で悩んでる方は、一度、身体のゆがみを整えてみませんか!
私も経験者。色んなお話出来るかと思います!

お子様の睡眠、身体を作るのにすごく大事です!!
良い睡眠と健康は、セットだと思っています。
寝がえりがひどい!それってダメな事じゃないの?何人もに聞かれます。
寝返りする事、大事です!!
気になる方は、是非お越しください!!

カイロエステDegel


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