2周年記念party開催しました その①~みなさんに支えられて~☆ | 神戸・北摂 食事で子どものスポーツを支えたいママのための料理教室

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スポーツ栄養で子どもをアスリートのカラダに!簡単にササッと作れる調理法で、驚くほど料理が楽しく簡単に美味しくなる!
家族に絶賛される健康食が作れる料理教室
身体に優しい sacchin-kitchen Colza


テーマ:

 

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ご訪問いただきありがとうございます。
身体に優しい料理教室のsacchinです。

 

 

アスリートのクラスを作ってから今月で2周年~☆
 
ということで・・・・・
 
過去のレシピの試食会を開催しよう~♪
 
と思い立ち・・・・・
 
ずっと準備をすすめてきました。
 
 
はじめての事なので
 
ほんとにほんとにやること沢山!!!
ランニングの練習もしばしのお休みです。
 
 
何でも初めてのときは
時間がかかる
 
 
でもとても大変なんだけれど
 
一度やることで
マニュアル化できるので
 
あとは同じ事をするときに
応用すればいいだけになります。
 
これからは
20名までの
セミナーやイベントを頻繁に開催したいので・・・・
 
とっても頑張りました~♪
 
 
セミナールーム用の会場づくり・・・・・・
 
 
インテリアをちょっとカフェ風にしたくて
 
1面のみ壁紙を張りました。
 
貼ってくれたのは
元陸上のスーパーアスリートでDIYが得意な方。
 
2周年のお祝いに~☆とこころよく、作業しにきてくださいました。
 
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壁紙一面貼るだけで・・・・
見違えるように~☆
 
 
 
黙々と作業をすすめ・・・・
 
party当日は
 
新緑がキラキラ
とても良い天候に恵まれました。
 
 
久しぶりの生徒さんや
始めての方も加わり
 
総勢17名もの方がご参加くださいました☆
 
 
まずは最初のご挨拶
ここにくるまでの出会いのお話を・・・♡
 
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今回は
一番最初に生徒さんになってくれた
お友達が久しぶりに来てくれたのですが・・・・
 
20代の頃から「料理教室をしてみたい・・・・」と思っているのに
思っているだけだったわたしに・・・・
 
「わたし生徒になるから、やってみなよ〜」と後押ししてくれました。
 
彼女がそう言ってくれることがなければ
 
今のわたしはなかったかもしれません。
 
人生は出会いに導かれているんだと思うことばかり
 
そして
彼女も自分のやりたいことをコツコツと形にして
フェルト作家さんとして活躍しています。
 
フェルトの作品も展示してもらいました☆
 
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温かみのある
世に1つしかない作品
 
贈り物などにもおすすめです。
sayuri matsushita felt works HPはベルこちら
 
 
そして
アスリートフードマイスター仲間
神戸や岡山など遠方であるのに・・・・
ポツリポツリと通ってくれるようになり
とても力をもらいました。
 
そのころも、まだ試行錯誤な状態で
これからどのように展開していけばいいのか
みんなで知恵を出しあったりしていました。
 
起業家のグループを紹介してもらったり
ビジネスの勉強をし始めたのもこの頃です。
 
 
そして
1人で始めたブログは
集客できる仕組みになっていなかったので
ブログ集客のコンサルさんを探しました。
 
辿りついたのが
住福純さんという方
 
人間愛のある人のような気がする!!
そんな気がして、実際にお会いすると想像した通りの方で
 
一番最初に会ったコンサルさんが純さんだったことは
本当にラッキーだったと思います。
ビジネスのマインドは全部、純さんに教えてもらいました。
 
今も
仕事で対応に悩んだときは
純さんならどうするかなぁ~と想像して対応するようにしています。
住福純さんのHPは ベルこちら
 
 
 
そして
プロフィール写真を撮るのに
カメラマンを探します。
 
私は、ランナー姿、エプロン、野菜ソムリエ、アスリートフードマイスタージャケット、講習風景
色々たくさん撮りたくて・・・
探して探して
 
女性起業家向けフォトグラファー
西ゆきえさんにたどりつきます
 
2時間くらいで数ショット撮影の予定だったところを
これもあれもと撮りたくて、何回も着替えるのを、嫌な顔ひとつせず
ほぼ一日かけて、撮影をしてくださいました。
 
西さんのほんわかしたお人柄が好きで・・・
その後もFB上で交流が続いていましたが
お久しぶりにpartyに来てくださいました。
西ゆきえさんのHPはベルこちら
 
 
そして
アスリートとしてのメンタルのコーチの松岡亜矢子先生に出会います。
 
 
最初は
教室に来る生徒さんのために
メンタル面でのアドバイスができたらと思って
セミナーを受けにいきました。
 
そこで
メンタルを変えるだけで
ありえない結果が出たエピソードを聞きました。
 
わたしのマラソンの記録は
その時は3時間18分でしたが
その記録に満足いていたし、これ以上伸びるとも思っていなかったのですが
 
「先生、大阪国際女子マラソン出場資格 3時間10分切り・・・メンタルを変えることで実現できますか?」
 
「さっちんができる思えばできる!挑戦してみなよ。全力で応援するよ」
 
8月に3時間10分切りを決意して
先生のトレーニングを受けて、マインドを変えて
3月の名古屋ウィメンズマラソンで
3時間10分16秒の快挙の記録がでたことは・・・・・
 
いまだに信じられない出来事です。
 
あと16秒足りなかったけれど・・・
先生に出会ってなければこの記録は出ていません。
松岡亜矢子先生のHPは ベルこちら
 
 
 
それから
栄養の勉強をするうちに
食材が身体にもたらす効能をもっともっと知りたくなり
薬膳に辿りつきました。
 
そこで
堀内知美先生に出会います。
 
身体を作ることが大切な
アスリートこそ知っておきたい知識がたくさんあり
奥が深い学びです。
 
先生のお人柄も好きで
わたしのアスリート教室もとても応援してくださるので
交流が続き・・・
 
今回、partyでの講習をお願いしましたら
心よく引き受けてくださいました。
 
お母さんたちこそ
自分の身体を大切にケアしてほしい~☆
そんな想いから「女性のための薬膳講座」をお願いしました。
 
 
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薬膳面白い!!
先生のお話、とてもわかりやすい!!
 
とてもとても好評でした。
 
堀内先生ありがとうございました。
堀内先生のブログは ベルこちら
 
 
それから
ColzaのHPや動画講座を作ってくださり
事務局として運営全般アドバイスをくださっている
鈴木克彦さん
 
いつも、こんなときどうすれば?!!という困ったときに
力強く助けていただいています。
鈴木克彦さんのHPは ベルこちら
 
 
 
そんなこんなで
 
ほんとうに沢山の方との出会いに支えられ
ここまでこれたのであります。
 
 
それからそれから
感謝すべきは通ってくださる生徒さん。
 
今回参加できなかった生徒さんが
お花を送ってくださったり・・・
 
お祝いの品もたくさんいただきました。
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本当にありがとうございます。
 
 
薬膳講習のあとは
ビュッフェ式の試食会~♪
 
 
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自己紹介タイムもあります。
 
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またここで
色々な出会いが広がるといいなぁ〜照れ
 
 
最後は
このアスリート料理教室を各地域に
どんどん広めていきたい気持ち・・・・
 
 
アスリート料理教室講師養成講座の
お話をすこしさせていただきました。
 
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のびのびと
健康的に
スポーツに取り組み
 
身体に優しいバランス食を
楽しんで作れる人を増やしたい
 
 
そんな気持ちで
これからも頑張って活動を広げていきます☆
 
 
感謝感謝のpartyは
 
とてもとても素敵なひとときになりました☆
 
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ご参加くださったみなさま
これまで応援してくださったみなさま
通ってくださる生徒さん
 
ありがとうございますクローバー
 
 
次のブログでは
partyのお料理のことを紹介いたしますね~♪
 
 
 

 

☆アスリート料理講座 オンライン動画教室 

  

 アスリート料理講座 ①〜⑥ テーマを

 動画で学んでいただけます。

 好きな場所で好きな時間に何度でも!

 

 詳細は ベルこちら

 

 

 

☆アスリート料理講座 出張教室

 

 アスリート料理講座 ①〜⑥ テーマ

 出張教室いたします。

 あなたの街やお家に行きますよ☆

 

 詳細は ベルこちら

 

 

 

☆アスリートワンプレート料理教室

「まごわやさしい+お肉+果物」のバランス食をワンプレートに盛り付けます。

忙しくても、簡単に作れる時短料理のレパートリーが増えます。

栄養素と身体のかかわり、食材の効能、アレンジのきく常備菜などが学べます。

 

 

●6月のアスリートワンプレート教室

 19日 

 6月は第1回目レシピ vol.1 のレシピで開催いたします。

 

 6月の詳細は こちら

 

 

 

  アスリートワンプレート教室の詳細は こちら 

 

  ご予約は こちら  からお願いいたします

 

 

☆健康旬菜料理教室

地元の旬の野菜をたっぷり使います。

食材の効能、美味しい食べ方、美しい盛り付け方、健康にまつわる話など盛だくさんです。

身体に優しいお料理の基礎が学べます。

毎回テーマを設けます。

 

●6月のテーマは

 女性のためのごはん

 6月28日(木)

 6月の詳細は こちら

 

 野菜ソムリエの旬菜教室についてはこちら

 

 ご予約は こちら  からお願いいたします

 

 

 

 

 ☆個別カウンセリング

  食事診断、個別サポート承ります。

  

  詳細は ベルこちら

  

 

 

 ☆何でも相談室

 お料理のこと、アスリート食のこと、こんなときどうすれば・・・

 部活の悩み など

 なんでも相談室で解決の糸口を探りましょう〜♪

 

 ご予約は ベルこちら からお願いいたします

 

 

◇開催場所◇

兵庫県川西市キッチンスタジオ

阪急電鉄川西能勢口駅乗り換え

能勢電鉄 畦野(うねの)駅下車 徒歩5分
(詳細はご予約の方に直接お伝えしております。)

 

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・ お問合せは こちら からお気軽にどうぞ〜♪

 

 

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現役市民ランナーでもある講師が、アスリートフード、「まごわやさしい」バランス食、食材の効用、アレンジ法、アスリートの食事摂取方法など、あらゆる側面からアドバイス。楽しく美味しくお料理できるところまでサポートいたします。アスリートを支えるママたちの情報交換サロンでもあります。

 

 

 

 

 

 

 

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