今の食事の原点はあの日〜PHPのびのび子育て6月号インタビュー記事が掲載されました〜♪ | 神戸・北摂 食事で子どものスポーツを支えたいママのための料理教室

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スポーツ栄養で子どもをアスリートのカラダに!簡単にササッと作れる調理法で、驚くほど料理が楽しく簡単に美味しくなる!
家族に絶賛される健康食が作れる料理教室
身体に優しい sacchin-kitchen Colza


テーマ:

 

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ご訪問いただきありがとうございます。

 

身体に優しい料理教室のsacchinです。

 

 

PHPのびのび子育て 6月号

(5月10日 発売)

 

インタビュー記事を掲載していただきました。

 

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6月号のテーマは

 

子どもの「ごはん」の悩みをなくす!

 

子どもが

ごはんを食べない、逆に食べすぎる

好き嫌い、時間がかかる、身体が小さい

 

毎日毎食のことなので

悩んでいるお母さんがたくさん

 

美味しく楽しく食べるために

どうすればいいか・・・・

 

料理教室を始めたきっかけ

教室をする中で感じたこと

スポーツに取り組む子ども達にむけての取り組み

 

などなど

おもむくままにお話させていただきました。

 

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記事にも書いていただきましたが

 

身体に優しい料理教室を始めることになった

原点・・・・・

 

それは

長男が小学5年生の夏休みの出来事です。

 

 

次男が風邪(溶連菌)をこじらせ

肺炎になり、自宅療養していたのが

ようやく治ってきて・・・・やれやれと思っていたら・・・

 

今度は長男が突然の高熱です。

またまた、同じ病院に行き

検査をしますが

 

溶連菌でもなく、インフルエンザでもなく

原因不明のまま抗生物質をもらい帰宅・・・・

 

しかし40℃の熱はいっこうに下がることはなく・・・

解熱剤を入れても38℃までにしか下がらず・・・

水分しか摂れず・・・うんうんうなされていて・・・・

話もできません。

 

病院で点滴をしてもらっても

熱はいっこうに下がらず・・・・・

 

寝ずの看病が3日ほど続きました。

 

 

食べれない・・薬も効かない・・・

何もしてあげることができなくて

怖くて怖くて

どうしたらいいかわからなくて・・・・

 

あの時の不安な気持ち・・

何もできないもどかしさ・・

 

今でも忘れることはできません。

 

ようやく4日目の朝

微熱に下がり、意識がもどってきました。

 

ごはんが食べれるようになり

体力もすぐ戻るだろうと思いきや・・・

 

どうも様子がおかしいのです。

 

宿題をするのに、字が下手になっている

パンツをはくのに、よろよろしている

目つきがちょっとトロンとして、ボーっとしている

 

熱で衰弱したとはいえ

なんだかおかしいなぁ〜

 

そしてまたまた病院に検査に行きましたが

検査の数値では、何の異常も見つかりません。

 

他の病院にも行ってみます。

そこでも異常は見つかりません。

 

先生から見ると

字が下手といっても書けてるし

ボーっとしているようにも見えない

 

私からみると、いつもと違う・・・

でも先生から見ると、普通みたいなのです・・・

 

熱が出てから

2週間は経っていて

8月の終わりにさしかかっていました。

 

 

そこで先生の言った一言

 

「この子、もうすぐ学校が始まるから

学校に行きたくないんじゃない!!?」

 

「違います!あきらかにいつもと違うんです!!」

 

「じゃぁお母さん、この子入院でもさせたら気がすむの?」

 

 

 

その時に思いました。

 

自分の子どもは

病院や薬が守ってくれるものではないのだと。

 

病気にならないように・・・

自分の子どもの身体は自分で守る!!

 

その為の食事の勉強をしよう!!

 

そう決意した

あの夏の日・・・・。

 

 

その夏休みは

次男の肺炎から始まり・・・

病気と向き合うことばかりで終わってしまったけれど

 

今のわたしの原点の夏休みです。

 

その後原因はわからないまま

何かの菌が脳に行っていたのかも・・・という見解もありましたが

少しずつ少しずつ長男の様子は回復し

 

その後の食生活改善によって

 

本当に

2人とも・・・風邪をめったにひかない

強い身体になりました。

 

今は大学院生になり

毎日夜遅くまで研究を頑張っています。

 

あの時、よく持ちこたえてくれたなぁ・・・と

感慨深い気持ちになります。

 

軽い病気

重い病気

色々あります。

 

時には病院や薬も必要なときもあります。

 

でも

食事で予防することも出来る!!

 

病気で悲しいことが起こらないように

夏休みが無駄になってしまったりしないように

 

わたしが勉強してきたことをたくさんの方に伝えたい

 

あの夏の日から8年かかって

2013年にスタートすることが出来た

身体に優しい料理教室です。

 

 

今回取材では

子どもが小さかった頃の悩みを沢山思い出しました。

 

PHPさんの小冊子

たったの 391円 で

内容がたっぷり詰まっています。

 

悩んだときに、よく買っていて

元気をもらえる小冊子だったので

今回のご縁は本当に嬉しかったです。

 

 

ご縁にご縁を繋げてくださったみなさま

本当にありがとうございますクローバー

 

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編集長さんもライターさんも女性
素敵なお仕事をしている方に出会えて
エネルギーをいただけます
 
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 取材当日は
まごわやさしいお弁当を作ってみました。

 

 

 

【お知らせ】

アスリートワンプレ―ト料理教室

2周年記念企画

“ 過去のレシピの大試食party ” 

ベル日程は6月13日(水)に決定です。

 

 
お料理の
モチベーションアップのため
ホームページから会員ページを作り
そちらで、アスリートフードのレシピや献立を見ていただけるように
いたしました☆
 
会員ページ案内はこちらベル
 
まだまだ内容はスタートしたばかりですが
中身の濃い
会員ページにしていきたいと思います☆
 
 

待望のホームページができました。
sacchin-colzaの魅力が満載です。

遊びに来てくださいね(#^.^#)

 

ベル無料メール講座配信中ベル


 

 

子どものスポーツを食事で支えたいけれどうしたらいいのかわからない・・・。わたしも頑張っているけれど、モチベーションが続かない・・・。

 

そんな想いを1人で抱えていませんか?
 

アスリート料理に取り組むと、
子供のスポーツの成績やコンディションが変わり、
自分自身も料理が楽しく面白くみるみる変わります!
 

詳しくはコチラをご覧ください!

 

 

身体に優しい料理教室

sacchin-kitchen Colza

☆アスリート料理講座 in  川西スタジオ

 

アスリート食について、テーマ別にわかりやすく講義します

レシピ、お弁当付きセミナー

 

アドバンスクラス2期生を3月より開講しています

募集開始しました

詳細は ベルちら

 

 

●5月の講座

~故障予防のための食事~

~腸を整える食事~

5月17日(木)、5月19日(土)

 

 詳細は ベルちら

 

 

☆アスリート料理講座 オンライン動画教室 

  

 アスリート料理講座 ①〜⑥ テーマを

 動画で学んでいただけます。

 好きな場所で好きな時間に何度でも!

 

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☆アスリート料理講座 出張教室

 

 アスリート料理講座 ①〜⑥ テーマ

 出張教室いたします。

 あなたの街やお家に行きますよ☆

 

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☆アスリートワンプレート料理教室

「まごわやさしい+お肉+果物」のバランス食をワンプレートに盛り付けます。

忙しくても、簡単に作れる時短料理のレパートリーが増えます。

栄養素と身体のかかわり、食材の効能、アレンジのきく常備菜などが学べます。

 

 

●5月のアスリートワンプレート教室

 19日

 5月の詳細は こちら

 

  アスリートワンプレート教室の詳細は こちら 

 

  ご予約は こちら  からお願いいたします

 

 

☆健康旬菜料理教室

地元の旬の野菜をたっぷり使います。

食材の効能、美味しい食べ方、美しい盛り付け方、健康にまつわる話など盛だくさんです。

身体に優しいお料理の基礎が学べます。

毎回テーマを設けます。

 

●5月のテーマは

 美肌ごはん

 5月24日(木)

 5月の詳細は こちら

 

 野菜ソムリエの旬菜教室についてはこちら

 

 ご予約は こちら  からお願いいたします

 

 

 

 

 ☆個別カウンセリング

  食事診断、個別サポート承ります。

  

  詳細は ベルこちら

  

 

 

 ☆何でも相談室

 お料理のこと、アスリート食のこと、こんなときどうすれば・・・、部活の悩み など

 なんでも相談室で解決の糸口を探りましょう〜♪

 

 ご予約は こちら からお願いいたします

 

 

◇開催場所◇

兵庫県川西市キッチンスタジオ

阪急電鉄川西能勢口駅乗り換え

能勢電鉄 畦野(うねの)駅下車 徒歩5分
(詳細はご予約の方に直接お伝えしております。)

 

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大阪、神戸、西宮、芦屋、宝塚、伊丹、豊中、池田、川西、阪神北摂地域のアスリートやアスリートを支える方を応援するアスリート料理教室です。


現役市民ランナーでもある講師が、アスリートフード、「まごわやさしい」バランス食、食材の効用、アレンジ法、アスリートの食事摂取方法など、あらゆる側面からアドバイス。楽しく美味しくお料理できるところまでサポートいたします。アスリートを支えるママたちの情報交換サロンでもあります。

 

 

 

 

 

 

 

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