子どもの夢だけじゃなくて、お母さんの夢も!!応援したい~♪ | 神戸・北摂 食事で子どものスポーツを支えたいママのための料理教室

神戸・北摂 食事で子どものスポーツを支えたいママのための料理教室

スポーツ栄養で子どもをアスリートのカラダに!簡単にササッと作れる調理法で、驚くほど料理が楽しく簡単に美味しくなる!
家族に絶賛される健康食が作れる料理教室
身体に優しい sacchin-kitchen Colza


テーマ:

{3313B290-5406-47CD-A212-D3A6A3ABA713}

 
ご訪問いただきありがとうございます。
 
身体に優しい料理教室のsacchinです。
 
 
今月の
料理教室
料理講座
 
共に無事終了~♪
 
今月は
 
初の身体に優しい中華料理にしてみましたが
 
なかなかの好評をいただきました☆
 
 
家に帰ってから
 
家族に好評でした~♪
 
とっても美味しくできました~♪
 
など、感想メッセージもいただき・・・・
 
 
感謝感激です☆
 
 
 
岡山から4時間もかけての
初参加もあり・・・
 
身が引き締まります照れ
 
そして
今月は
生徒さんの
“ 子育てが終わってから やりたい夢 ”
 
のお話を聞かせていただくことが多くて
 
不思議な月になりました☆
 
 
子どもの夢だけでなく
自分の夢も実現させたいですね。
 
お料理だけでなく
人と人のご縁
前向きマインド
 
色々なものを持ち帰っていただき
 
夢を叶えるお手伝いができたらいいなぁ〜
と思います。
 
 
ランニングを始めた方も
じわじわと増えてきました~♪
 
1キロから始めて
祝☆12キロ達成~音譜
嬉しい報告もありました。
 
 
身体に優しいアスリート料理教室
駅伝チーム作りますよ~♪

{CD595FBA-51A5-4D85-A504-C58777AFB78E}

{012D88CD-BD3B-47F2-AFDE-1746EDA585C8}


 
 
【お知らせ】
アスリートワンプレ―ト教室
2周年記念企画
“ 過去のレシピの大試食party ” 
ベル日程は6月13日(水)に決定です。
 
 
 
お料理の
モチベーションアップのため
ホームページから会員ページを作り
そちらで、アスリートフードのレシピや献立を見ていただけるように
いたしました☆
 
 
会員ページ案内はこちらベル
 
まだまだ内容はスタートしたばかりですが
中身の濃い
会員ページにしていきたいと思います☆
 
 

待望のホームページができました。
sacchin-colzaの魅力が満載です。

遊びに来てくださいね(#^.^#)

 

ベル無料メール講座配信中ベル


 

 

子どものスポーツを食事で支えたいけれどうしたらいいのかわからない・・・。わたしも頑張っているけれど、モチベーションが続かない・・・。

 

そんな想いを1人で抱えていませんか?
 

アスリート料理に取り組むと、
子供のスポーツの成績やコンディションが変わり、
自分自身も料理が楽しく面白くみるみる変わります!
 

詳しくはコチラをご覧ください!

 

 

身体に優しい料理教室

sacchin-kitchen Colza

☆アスリート料理講座 in  川西スタジオ

 

アスリート食について、テーマ別にわかりやすく講義します

レシピ、お弁当付きセミナー

 

アドバンスクラス2期生を3月より開講しています

募集開始しました

詳細は ベルちら

 

 

●5月の講座

~故障予防のための食事~

~腸を整える食事~

5月17日(木)、5月19日(土)

 

 詳細は ベルちら

 

 

☆アスリート料理講座 オンライン動画教室 

  

 アスリート料理講座 ①〜⑥ テーマを

 動画で学んでいただけます。

 好きな場所で好きな時間に何度でも!

 

 詳細は ベルこちら

 

 

 

☆アスリートフードマイスターのアスリートワンプレート教室

「まごわやさしい+お肉+果物」のバランス食をワンプレートに盛り付けます。

栄養素と身体のかかわり、アスリートフード、アレンジのきく常備菜などが学べます。

 

 

●5月のアスリートワンプレート教室

 2日、8日、9日、10日、11日、

  15日、19日

 5月の詳細は こちら

 

  アスリートワンプレート教室の詳細は こちら 

 

 

  ご予約は こちら  からお願いいたします

 

 

☆健康旬菜料理教室

地元の旬の野菜をたっぷり使います。食材の効能、美味しい食べ方、美しい盛り付け方健康にまつわる話など盛だくさんです。

毎回テーマを設けます。

 

●5月のテーマは

 美肌ごはん

 5月24日(木)

 5月の詳細は こちら

 

 野菜ソムリエの旬菜教室についてはこちら

 

 ご予約は こちら  からお願いいたします

 

 

 

  

 

◇開催場所◇

兵庫県川西市キッチンスタジオ

阪急電鉄川西能勢口駅乗り換え

能勢電鉄 畦野(うねの)駅下車 徒歩5分
(詳細はご予約の方に直接お伝えしております。)

 

・ ご予約は こちら  からお願いいたします〜♪

・ お問合せは こちら からお気軽にどうぞ〜♪

 

 

,右下矢印ぽちっとクリック応援していただけると嬉しいです

 

にほんブログ村 料理ブログ アスリートの食事と栄養へ
にほんブログ村

 

 

sacchin-kitchen Colzaは
大阪、神戸、西宮、芦屋、宝塚、伊丹、豊中、池田、川西、阪神北摂地域のアスリートやアスリートを支える方を応援するアスリート料理教室です。


現役市民ランナーでもある講師が、アスリートフード、「まごわやさしい」バランス食、食材の効用、アレンジ法、アスリートの食事摂取方法など、あらゆる側面からアドバイス。楽しく美味しくお料理できるところまでサポートいたします。アスリートを支えるママたちの情報交換サロンでもあります。

 

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

アスリートフードマイスター&野菜ソムリエ 奥田佐智子さっちんさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス