ストレス解消法 | 人事コンサルタントのブログ
2009年02月16日

ストレス解消法

テーマ:09 世間の出来事

 gooの「とっておきのストレス解消法ランキング」によると、1位にランク・インしたのはやっぱり「たくさん寝る」だった。納得。http://news.ameba.jp/gooranking/2009/02/33627.html

 

ちなみに、ランキングは次の通りである。

 

1. たくさん寝る
2. たくさん食べる
3. 衝動買いをする/散財をする
4. お酒を飲む
5. 友達とたくさんしゃべる

 

6. 音楽をきく
6. お風呂にゆっくりつかる
8. カラオケで思いっきり歌う
9. 運動する
10. ドライブに行く


私にとっては、1、4、8が一番効果的なようだ。


kana_3さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

コメント

[コメントする]

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス