久しぶりになってしまいました、、
いつもだいたいお風呂時間に
長風呂して書くのですが
最近長風呂できないでいました〜😭💦
今日こそするぞーって
意気込んでます💓
わたしにとって長風呂が
本当に本当に毎日のルーティンで
一番大切だと思ってるくらい！笑
長い時は平気で3時間とか、、笑
なぜかいつも慌ただしくしてるので
なにもできないから
とてもいい時間で長すぎと言われても
これがなきゃ生きていけてない気がする、、笑
そして！
やっと！
このどセンターにいる
DMAEの話です！💓
このサプリに出会ったのは
ある日自分の集中力のなさに落ち込んで
集中力あげる方法と
安易に検索したのがきっかけで笑
そしたらこのDMAEがあって、
とりあえずよくわからないけど
サプリ好きなわたしは飲んでみようって思って
飲んでみたのがきっかけです。
たしかに
気持ち、気持ちの面が大きいですが
なんか集中できるようになったというか
いつも疲れてくると脳が浮腫む感じがしたけど
すごくクリアな気持ちが続くなぁくらいに
思ってました！
そしたら
調べていくと
なんと！
DMAEが顔のたるみを引き上げてくれる！
小顔効果がある！とでてきて、
それからは主にそちらメインで飲んでます💓
DMAEは、アセチルコリンという、
という命令を出す神経伝達物質と類似している成分なんです。
魚から取れる脂肪酸の一種です。
この「アセチルコリン」の生成のピークが19～20歳ですので、
それ以降は筋肉が緩んできてしまう、というワケです。
アセチルコリンが「筋肉を引き締めて！という物質だとしたら、
DMAEは「筋肉を引き締め・・・・」くらいの命令を出すんですね。
そうすると、脳が、
「ん？ん？今の命令は何？アセチルコリン、少なくない？」
と感じて、アセチルコリンを増幅させてくれ、結果、筋肉の引き締めへと繋がるんだそうです！
という命令を出す神経伝達物質と類似している成分なんです。
魚から取れる脂肪酸の一種です。
この「アセチルコリン」の生成のピークが19～20歳ですので、
それ以降は筋肉が緩んできてしまう、というワケです。
アセチルコリンが「筋肉を引き締めて！という物質だとしたら、
DMAEは「筋肉を引き締め・・・・」くらいの命令を出すんですね。
そうすると、脳が、
「ん？ん？今の命令は何？アセチルコリン、少なくない？」
と感じて、アセチルコリンを増幅させてくれ、結果、筋肉の引き締めへと繋がるんだそうです！
みたいなんです！！！！
たくさん頭が動いてくれるからなのかなぁ？
それで集中力とかもあがるのかな？
日によってわたしは
以上な眠気に襲われてしまうので
寝る前に飲んでます！
ぜひきになったら
使ってみてくださいー💓