肩こりのあなた必見


肩こりや首こりがキツい方は
左右に首を一度ゆっくり振ってみて



その可動域を覚えておいてね



そしたら次に
頭の位置を前か後ろに
少しだけ移動させてみて



その位置で首を左右にゆっくり振ってみて



どうかな？



最初より
首を振れる可動域が広がってるかな



必ず首が左右にラクに振れる
頭の位置があるから
その場所を探してみてね



その場所に頭の位置整えたら
血行が良くなって
首こりや首こりが和らぐよ



コリが解消されると
気分が軽くなって
クリエイティブな発想しやすくなる



ぜひお試しあれ!♡
〜いつまでもモテオーラを纏う
“即効モテ美人”パーソナルスタイリング〜


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Nude body therapist SAYAKA
＠大阪・堺