毒親カウンセラーのさあやです🏠
🐣私のBefore→After🕊️
・自分を嫌いで自己否定
→自己否定が激減、自分を好きに💫
・すぐに感情を爆発させてしまう
→感情を爆発させる事がほぼゼロ💫
・常に親が否定的
→意見が違っても伝えられる、対等なコミュニケーションをとれるように💫
・相手を楽しませなきゃ
→私が楽しむだけで相手も笑顔💫
・大好きだった元彼とお別れ
→理想の彼とお付き合い💫
こんばんは♡
こちらはお久しぶりになりました☺️
先日、
彼と私を繋いだきっかけの友達と、彼と。
彼とお付き合いしてから、初めて3人で集まりました♡
（3人で集まるのは約8ヶ月ぶり）
ちょっと照れくさかったけど、嬉しかったし楽しかった🥰
昔は、彼以外の誰かの前で
彼といることを見られるのは恥ずかしい気持ちが強くて。
普段と違う一面を見られたら引かれないか心配。
名前をなんて呼び合ってるのか、彼以外の人から直接会話を聞かれるのが恥ずかしい。
彼といるところを見られるの、私のことを「変」って思われないか不安。
彼のことが大好きなのに、
色んな気持ちが邪魔をして
私が彼と誰か3人以上で会う時は
どこか自分の殻に閉じこもったり
見栄を張ったり
自分を作ってた。
元彼とお別れ3ヶ月後の私↗
めいっぱいおめかししてます、幸薄…（笑）
でもね、今回はめちゃめちゃ素で居られたの🌱
とはいえ、
友達に彼の呼び方がお付き合いする前と変わったことが知られることを照れくさい😳
とも思ったし
普段、友達には見せない一面も見られちゃってたら恥ずかしい😳
って気持ちもあった。
でも今回は、
心配な気持ちよりも楽しみたい気持ちを選べる私になれたし
普段見せない一面を見られても
友達からは「引かれない」って信じられる自分でいれた。
昔は、友達から引かれたらどうしよう。
とか。
彼の友達にがっかりされたらどうしよう。いい彼女でいたい。
とか。
まず、自分に自信を持てないから
「何とか補わなきゃ！」って頑張ってた。
でも今回は、ありのままの私で楽しめた🌷
友達も彼も楽しんでた🤭
昔の私は、「憧れるけど自分には無理だ…」と諦めてた世界に、いたの。
不思議だよね😌
もし今、周りの目が気になりすぎて
彼の前や、彼以外の人の前で
自分らしくいられなくても。
私もそうだった。
だから、絶対に大丈夫だよ🌷
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