ジョギングマシン初日

今日は早速、朝、スポーツウェアに着替えてジョギングマシンで30分汗を流しました。
おぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ
結構良いじゃんかぁ・

また、
夕方からも30分、走りました。

ふくらはぎが結構来てる感じ…
とりあえずバンテリンを塗ってと！

明日からも頑張って走るどぉ～

俺って「ワイルド？」
いや頑張りすぎると「参るど！」
でも「マイルド」に頑張れば「wild」




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