自信ってなに？
自信ってどうやったらつくの？
と問われたら
『自信とは』
『自分を信じることです』
と答えます。
漢字って便利ね。
え？自分を信じるって何？って言われたら。
『過信は良くないけど、自分の持っている能力、知識、信じましょう』
という事。
自信が無い人は
『いや、でも、だって私は・・・・』が口癖です。
だって、なんですか？
四の五の言わずに、自分を俯瞰して見てください。
『でも、だって、』
と言っているうちに、自尊心が低くなり、自己卑下まっしぐら。
普段の生活、人間関係にも影響しまっせ。