さやかのスピリチュアルルーム

読むだけで身体が整う!呼吸、コアトレ、レイキについて、ボディコンディショニングインストラクター&レイキティーチャー・さやかのブログです。スピリチュアルとフィジカルの融合を提唱しております。


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こちらのバナーをクリックして下さる方にエネルギーをお受け取り頂けるよう設定しております。

今日はモテモテ✨エネルギーに致しました。

好きな人、大事にされたい人からやさしくされちゃうエネルギーです!

ふんわりラブラブ薄ピンクのわたあめのようなエネルギーを纏いましょう。


必要な方はバナーをクリックする時に、おへそを奥、の意識で息を静かに細く吐き、「さやかからのエネルギーを受け取ります。」と心の中で宣言するとエネルギーをお受け取り頂けます。



*毎回バナーにて木工彫刻家であるわたしの父・久保田実の作品をご紹介致しております。


まさよ式透視タロット®認定講師(まさよ式透視タロット®講座のお申し込みはこちらから→

レイキティーチャー(対面レイキ伝授など各メニューお問い合わせはこちらから→)(レイキ練習会お申し込みはこちらから→

*JAFA公認ADBI=エアロビックダンスベーシックインストラクター

*日本コンディショニング協会=NCAセルフコンディショニング認定インストラクター(ダンス&メディテーションレッスンへのお申し込みはこちらから→

の、さやかと申します。

ご訪問に心から感謝申し上げます。


こんばんは。

東京は小雨の土曜の夜です。

今日は昼間篠井先生のジャズダンスレッスン、夜は朋先生のポールダンスレッスン&朋チームの発表会練習&その延長でした✨




ポールダンスはお腹をポールに当てる技もあるのでみんなお腹出して練習してます。
そして身体をもっとタイトに絞っていきます!ブレスコンディショニングで!

先生、仲間のみなさん、今日もありがとうございました。

つくづくコンディショニングを知っていて良かったと思います。

これほどまでに肩の筋肉を使ったことがないのですが、疲労を感じたらちょくちょく肩のリセットコンディショニングをしているから戻りが早いのです。

特にスポーツをしない方も「知ってて良かった!」と思うこと間違いないのがコンディショニング。

さやかからコンディショニングのレッスンを継続的に受けたい方は毎週(木)池袋コミュニティ・カレッジにて10:15~のダンスボディシェイプ&コンディショニング講座

都合が合う時だけ受けたい方は毎月一度新宿マイスタジオにて、単発参加O.K.のダンス&メディテーションレッスンに、

どうぞいらして下さいね!



~以下各種お知らせです~

各種メニューご予約希望の方は、前月の9日までお申し込みフォームまたはメールにてご連絡下さいませ。

*以下のメニューの枠につきまして、3月末までいっぱいとなっています。お待たせして申し訳ございませんが、只今4月以降のご予約をうけたまわっておりますので、どうぞよろしくお願い致します。
 
【対面レイキ伝授】【個人メディテーションレッスン】【コンディショニング個別レッスン2時間】
 
なおダンス&メディテーションレッスン並びにレイキ練習会は、空きがあれば前日までお申し込みをうけたまわります。

池袋コミュニティ・カレッジ「ダンスボディシェイプ&コンディショニング講座」】毎週(木)10時15分~11時15分。体験&ご見学随時できます。

体験とご見学をご希望される方はこちらのページをどうぞご利用下さい。→

【ダンス&メディテーションレッスン】 2月度は2月24日(土)開催です。あと2名さまです。

【ブレスコンディショニングクラス】2月度は2月24日(土)開催です。→

【レイキ練習会】次回の開催が決まり次第お知らせ致します。

【まさよ式透視タロット®講座】3月16日(金)開催、只今お申し込み受付中です。再受講の方もどうぞ。(再受講はわたしから講座を受けられた方が対象です。)あと2名さまです。

*3/17(土)、内幸町ホールで行われるポールダンス東京のショーに出演致します。男性も女性もお楽しみ頂けるポールダンスやバーレスク、エアリアルフープのショーです。チケットのお申し込みはポールダンス東京がご用意しているこちらのページからどうぞ。①②いずれも公演時間をご確認の上、お申し込みをお願い致します。→①15:30~、②18:30~

*you-tubeのページはこちらです。→

*ツイキャスのページはこちらです。(ライブ配信中のみライブ動画をご覧になれます。)→





~本日もさやかのスピリチュアルルームにお越し下さり、まことにありがとうございました✨~

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