肩凝り対策

仕事中と起きたとき


肩凝りが最悪に酷くて


帰宅時からズキズキと頭痛は当たり前で


薬飲まないと痛くて眠れない


もっと酷いと吐き気もする


最近は背中・腰・膝と痛みもあらゆるところに発生・・・


ヤバイと思って病院にいっても特に問題なし


やっぱり精神的なものなんだと思う・・・


だから最後の手段にヨガを再開してみた


寝起きにやったら少し体が軽くなった気がする


本当はウォーキングをやったらいいんだと思うんだけど


毎日の立ち仕事でそこまで体力は残ってない


それでも休みの日は散歩しちゃうけど

気。

地元に帰りたくなってきたかも


親を安心させたいとか


慣れた土地が一番落ち着くとか理由は色々だけど


でもそのパターンで帰っても一ヶ月も経てばやっぱり退屈してくるのはわかってるから帰るわけにはいかない


でもこっちにずっと住み続けるのかっていうとそれはない気がする


わがままなのかもしれないけど、


なんかしっくりこないんだもん


例えば、渋谷の駅前とかはすごく変なかんじがする


悪い気が流れてるというか


最初一人暮らしした街もそうだった


でも交通が便利だし悪くない街だと思ってたけどその後病むことになったし


今振り返るとやっぱり嫌な気が流れてたなと思う


目に見えるものだけじゃなく


目に見えないものも大事にしなきゃいけないなぁと思う


『なんだか嫌なかんじがする』


『なんだかわからないけどこうしたい気がしてきた』


こういうのってあてにならない気がするけど、
大事なのかも


だって、私たちは頭だけで生きてるわけじゃないもんね

真面目がとりえ

『真面目』


そう言われるのがずっと嫌いだった


なんにも取り柄がないと言われてるみたいで


(実際そうなのかもしれないけど)

だけど


勤勉・勤労タイプだからこそ出来ることもあるんじゃないかと思った


自分を色眼鏡で見るのは辞めよう


せっかくの他人の評価を切り捨てるのも辞めよう


『大人しいけど素直で努力家』


通信簿によく書かれてた言葉


私だから出来ることがもしかしたらあるのかもしれない


『仕事』を人生のテーマに生きるのは辞めよう


私は怒ったり笑ったりする人間で


『労働者』として生まれてきたんじゃない