★サプリ購入直リンク表★ | うつ病克服マニュアル | 脳と身体に着目した治療法とは?!

うつ病克服マニュアル | 脳と身体に着目した治療法とは?!

投薬だけの治療に疑問をもたれている方へ。中度から重度の間のうつ病を克服した筆者が、①最新の研究で分かったうつ病の本当のメカニズム、②サプリメントを利用した分子整合医学に基づく「栄養療法」、③脳を正常な状態に戻す「生活習慣の改善法」、の3つを解説しています。


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説明文なしの直リンク表を作成しました。

<栄養素の性質とうつ病に期待できる効果を把握している方であれば、
こちらからの方が、各社からお求め易くなっていると思います。

迷うことがあれば、ご相談のメールをぜひください。
 

 分類  栄養素

LIFE STYLE
 
または
アクアヴィータ

サプリンクス

ダグラスラボラトリーズ

基本サプリ

マルチビタミン&ミネラル

 

LIFE STYLマルチビタミン&ミネラ ¥2,700 

 

 

LIFE STYLE 鉄 (タイムリリース) ¥1,850

 

Life Extension社

が おススメす。

・UPX10 240粒 ¥11,235  

・UPX10 120粒 ¥5,985 

 

 


Solaray社
又は、
Veg Life社

がおススメ。
 
タイムリリース アイアン (鉄) e¥2200
 
ビタミンB群

LIFE STYLE ビタミンBコンプレックス ¥2,800


Now社がおススメで。
 

・トリ-B-100 60粒¥2,940 

ホスファチジルセリン ×

 

・高純度ホスファチジルセリン ¥4,780
 
・ホスファチジルセリン ¥2,980

・ニューロトーン ¥16,740 に配合→楽天で販売中

アミノ酸


フェラルアラニン トリプトファン等 必須アミノ酸
 

acquavita マルチアミノ酸 ¥1,550
Weider Global Nutrition社の
ウイダー アミノ6000 

がおススメ。
 
・アミノグラムフォルテ(1/3スプリット) \3,255 
グルタミン酸 ×

・BCAA+グルタミン酸 ¥3,980 

・Lグルタミン500mg \1,300 

△「アミノグラムフォルテ」にも配合
GABA ×

・ギャバ (GABA) 100% \2,230 

・GABA・イノシトール ¥1,870 

×
状態に合わせて選択 ビタミンC LIFE STYLE ビタミンC500+ローズヒップ ¥1,850

 

Irwin Naturals社の、「ライナス ポーリング博士のビタミンC 1000mg + バイオフラボノイド」

が おススメ。
 

・ビタミンC(1000mg)¥2,625 


コエンザイムQ10
 
×

 

・コエンザイムQ10+フードコンプレックス  ¥5,280  

 


・シトラス-Q10 ¥9,870 
 
カルニチン+αリポ核酸
 
×


・アセチル L カルニチン&アルファリポ酸  ¥4,080 

カルニチンは、・ニューロトーン ¥13,965 に配合→楽天で販売中


ホスファチジルコリン (大豆レシチン)
 

×

・大豆レシチン(ホスファチジルコリン)  ¥1,760  

△「UPX」にも配合


DHA-EPA(必須脂肪酸)
 

 

LIFE STYLE フィッシュオイルEPA・DHA ¥2,550

Life Extension社
Doctor's Best社
Irwin Naturals社

が おススメ。

・DHA-EPA¥4,830 
     

 


高濃度ナイアシン (ビタミンB3)
 

 

× ・ナイアシン(500mg) ¥1,500  

・ナイアシンアミド500mg ¥1,030

×


セントジョーンズワート
 

acquavita  セントジョンズワート ¥1,800

Nature's Way社
がおススメ


・セントジョーンズワート¥2,730 
 

         

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