募集☆【マインドフルネスを味わうヨガ&呼吸法WS】開催します！

《マインドフルネス》という言葉を知っていますか？昨年から学んでいるメディカルヨガの各講座で度々出てきたワードです。忙しい日常を過ごすなか気づくと浅くなっている呼...