スーパーブレインヨガ　自閉症やディスレクシア、アルツハイマーにも

こんにちは！今日はお家で簡単にできて、脳を活性化させ、攻撃的になっている脳を落ち着かせる作用もあるスーパーブレインヨガについてシェアします。とても簡単なので、お...