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Drあおあか 医療現場のはじっこから
食が、人格をつくる。実感する。
2023年06月01日
私は、以前より、週2回程度の24時間断食をやっています。水分のみで過ごします。始めは、メタボの患者さんに、週一程度の24時間断食を勧める上で、自分もやっておかな...
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