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Keita Koyamaのブログ
鉄棒で形をキープ!
2018年09月14日
鉄棒は動きっぱなしだけどぶら下がりとかツバメなら形をキープして止まれるぶら下がりやツバメの応用でいろんな形でキープしてみよう!身体が重い!!自分の身体を把握して...
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