低カロリーカレーを作ってみた

ダイエット飯として、だれウマさんのレシピを勝手にアレンジして作ることにします。だれウマさんのレシピだとこうです。玉ねぎトマト缶鶏むね肉ひき肉しめじ卵ケチャップコ...