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健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合
自分を育られてますか?
2016年01月26日
トレーニングは筋肉痛があっての効果。学んだことはアウトプットして人に伝わり、人の役に立ってこそ、自分のものになる。どれだけ本を読んでも、資格をもっていても、使わ...
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