ダイエットなう、でございます♡

2021年06月11日

5月後半からダイエットを始めて、3週間がたち、体重が４キロ減りました。合わせて、体脂肪が1%〜2%減っているので、体重が減って体脂肪率も減っているので、脂肪が減...