”◆「認知の歪み」ってやつ～目の前の人はダミー～”

↑まさにこれなんよ…。認知のゆがみが…ここ最近ひどくて…自己嫌悪モード…相手はそんな風に言ってないのに…勝手に責められた💦怒られた💦って落ち込んでる私…そん...