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動きの悩みに答えるロルファーユキのロルフィング®︎ @名古屋&東京
ストレッチでお腹がつれる…
2011年12月01日
先日ストレッチなどを教えていらっしゃるクライアントからこんな質問が届きましたストレッチしていて、お腹の筋肉がつる方がいます。腹直筋がつれてるようなのです。よくつ...
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