疲れた脚に働きかけるヨガポーズ

身体が硬い方や、体力に自信のない方も安心して受けられる滋賀県彦根市の少人数制ヨガ教室《ヨガhouseリタ》noriです🎵マラソンシーズンに入り、各地でマラソン...