リブログ

21世紀版五輪書作成へのメモ

トレーニングメニュー予定33

2024年01月13日

野田クリスタルの筋トレ番組は考えさせられた。見てない人用に書くと、3夜連続で初日はベタに胸トレ、その後が2回ジャンプだけに特化するのが流石テレ東。ジャンプをそこ...

続きを読む