ファスティング＝ダイエットは間違い！！

こんにちは東京の大田区大森でダイエット＆ボディメイクのパーソナルトレーナーマリです。（はじめましての方はこちら→☆）書こうかなぁ書くまいかなぁってずっと思ってた...