心地良い筋肉痛&満月バスソルトの癒し（前編）

7月22日今日の体重・・・昨日と一緒でした。でも、嬉しい変化もみえます。筋肉落とさないように体が頑張ってくれてます！そうそう、「こうなりたい」ではなくて「こうす...