体質改善目的の為に始めたペスカトリアン生活1週間経ちました。

2018年11月07日

プラントベース中心の食事方法、今日で1週間です。(魚と卵時々食べます。)チーズ食べたいお酒も絶っているせいか身体が糖分を欲しているのがとてもわかります。ワイン飲...