自分への声掛けを変えるだけで、楽しく続けるようになった

うれしいような、プレッシャーなような🤣なんと、丸の内駅伝に当選しました🎊✨そんなわけで、ランニングの練習に励んでいます！ランニングをしていると、①もう嫌だ！...