パーソナルトレーナーに学ぶ

本日は、親交のあるパーソナルトレーナー五木田穣氏とその同志でもある大瀧亮平氏と山田大智氏を迎えての「体の基本」～痛みの無い身体の使い方～コンディショニングの基礎...