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三鷹の森ヨーガ(ヨガセラピスト・KIMIYOのブログ)
人生100歳時代に備えて/椅子ヨガ&ティータイム(三鷹)
2018年01月10日
今日(10日)、東京・三鷹で不定期開催している「やさしい椅子ヨガ&ティータイム」の2018年新春の集まり(クラス)がありました。このクラスは、地域に暮らす60、...
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