今ここにあって、あなたのしていることを意識する、そうすればするほど、あなたの思考は、穏やかに静～

あなたが憂鬱なら過去を生きています。不安なら未来を生きています。平安なら今を生きています。老子の言葉です。私はよくこのテーマについて話します。私たちの落ち込み、...