MECの基本に戻る４週目！週末の爆増がリセットされました！

2021年02月07日

MEC食の基本カムカム３０MECを先に食べる４週間目！まずはグラフの推移から。1/31(日)体重＋０.２㎏体脂肪率±０％BMI＋０.１2/1(月)体重＋１.０㎏...