ダイエット[自律神経太り]

絶賛ダイエット中の私。季節の変わり目って自律神経が乱れやすくなる方も。生活習慣の乱れや偏った食生活、ストレスや運動不足、溜まった疲れや加齢による衰えなど、日常の...