森田先生の瞑想クラス

2017年05月26日

瞑想が中々習慣にならなく、通い始めた森田尚子先生の”呼吸と瞑想のクラス”。自分で、家で毎朝瞑想をする。ということを試みるも、実行できずに二週間が過ぎ2回目のクラ...