循環と還元がもたらす、いのちの輝き。

６月７日（日）ＺＯＯＭによる、初のオンライン「生き方塾（呼吸法・瞑想法）」に参加させていただきました。「やさしい呼吸法」「やさしい瞑想法」「マントラ呼吸法」「マ...