★「鬱と頑張りすぎの関係」やりたくないことをやめよう、とは。

「やりたくないことをやめよう」っていうのは「ガマンしてやってること」をやめようということ。だからやりたくないことをやめたい、は・子どもを叩きたくない、とか・もう...