２０２３０４１３のこと

2023年04月14日

《間食》バナナ－１本飴ちゃん－３粒ＺＥＲＯくちどけショコラ－３粒牛乳－カップ１杯《マイカーメーター》朝・出勤前《ヘルスメーター》体重＝67.8㎏↑体脂肪率＝24...