肛門括約筋を意識して動かしませんか❓☺

こんにちは☺あんなに暑かったのに季節が一気に進んで、朝晩は肌寒い感じですね～🌬️体調管理が難しい時季ですので皆さんお気をつけ下さいませ☺僕もしっかりと気を付け...