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美人をつくる暮らしのレシピ~管理栄養士豊田愛魅オフィシャルブログ~ Meister
脂肪燃焼の着火剤!チアシード入り野菜ジュースで栄養価アップ
2016年03月28日
砂糖や食塩無添加、βカロテンたっぷりの野菜ジュースを大きい容器に注ぎ、大さじ2杯程のチアシードをサラサラっと加えるのみ。出来れば1晩寝かせましょう。生の野菜で作...
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