怒りの感情の手放しについて。

最近[怒り]や[感情]をテーマとした本をよく読んでいて…自分の中の[怒り]と向き合うことで思ったのが、[そろそろ個人で持つ怒りの手放し時だなぁ〜🤔]ということ...