肘のコンディショニング　自鍼日記2025年8月24日

自鍼日記2025年8月24日自分で鍼(灸)をする肘のコンディショニング今週も引き続き手技で酷使した肘にも自鍼をする電気鍼では前腕の伸筋群に通電され肘の外側の疲れ...