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Mamicaオフィシャルブログ「自分天国を生きるための攻略法」
怒りが出た時の対処法☆
2022年02月12日
怒っている人は自分に怒っています。感情を「これは怒りだ」と認識することって思考がやっていますね。でも本当にその感情は怒りでしょうか?「わぁー」と声を荒げたりする...
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