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一般社団法人 元気ひまわりクラブ三郷
11/20体を整えるタイ式ヨガ
2019年11月22日
【体を整えるタイ式ヨガ①②】11月の第3週目のレッスン終了しました。レッスンの前半は体を大きく動かしていく事より背骨の軸・姿勢を正す事を意識していきました。後半...
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