リブログ

モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」

「ストレッチだけで痩せられる」代謝アップ方法

2018年11月25日

丁度昨年の今日。スタジオでの【金スマ】の収録日でした。それから今日まで、最も1年がとても早く感じた年。そして、練りに練ってきた次の書籍。体幹リセット2の初稿チェ...
「ストレッチだけで痩せられる」代謝アップ方法のサムネイル画像

続きを読む